雞肉 咖哩飯 熱量
1.倒入食用油热锅。2.把已经切成块的蔬菜和鸡肉倒入锅内翻炒。3.倒入水,煮开。煮开后撇开表层油脂沫。4.加入咖喱。煮十分钟即可。5.浇在米饭上,一起食用。,,2023年2月26日—咖哩飯:973大卡,一份咖哩飯的碳水化合物來到126g,也就是等於2.1碗飯的...三寶飯:960大...
16款國民飯類美食熱量冠軍是「它」
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2022年3月21日—第十二名、雞肉飯273g熱量549大卡.一碗雞肉飯大約等於1.5碗飯的碳水化合物量,油脂大約20g,主要的熱量其實是來自於雞皮,以及淋在白飯上的香噴噴雞肉 ...
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